Le nostre certificazioni

Lo Zaino Perfetto per la Guida in Mountain Bike:

  • Capacità e Vestibilità: Lo zaino perfetto per la guida in mountain bike deve essere sufficientemente capiente da contenere tutti gli elementi essenziali senza essere ingombrante. La capacità ideale si aggira intorno ai 10-15 litri. Inoltre, la vestibilità è cruciale per il comfort durante la guida. Cinghie regolabili, schienale traspirante e una chiusura sicura contribuiscono a una vestibilità ottimale.
  • Idratazione: Una guida in mountain bike richiede un adeguato apporto di liquidi. Lo zaino dovrebbe includere una tasca o un sistema di idratazione, come una sacca idrica, facilmente accessibile durante la guida. Assicurarsi che sia capiente abbastanza per soddisfare il fabbisogno idrico durante l’intero percorso.

  • Attrezzi di Emergenza: Prepararsi per imprevisti è fondamentale. Uno zaino da MTB dovrebbe contenere attrezzi per la riparazione delle biciclette, come multi-strumenti, camera d’aria di ricambio, kit per riparare forature e pompa compatta. Questi strumenti possono fare la differenza tra una semplice pausa e una lunga camminata di ritorno.

  • Abbigliamento Adeguato: La varietà delle condizioni climatiche durante una guida in mountain bike richiede un abbigliamento adeguato. Uno zaino ben attrezzato dovrebbe includere uno strato leggero e traspirante per le salite, un gilet antivento per le discese e, se necessario, una giacca impermeabile per affrontare eventuali piogge.

  • Kit di Pronto Soccorso: Essere preparati per piccoli infortuni è essenziale. Uno zaino completo dovrebbe contenere un kit di pronto soccorso con cerotti, disinfettante, bende e altri articoli per gestire ferite minori. In situazioni più serie, avere un kit di primo soccorso più completo può essere vitale.

  • Snack Energetici: Durante una lunga giornata in sella, l’energia è cruciale. Uno zaino ben organizzato dovrebbe includere snack energetici come barrette, frutta secca o gel energetici per mantenere un livello costante di energia durante la guida.

  • Strumenti di Navigazione e Comunicazione: Navigare attraverso percorsi sconosciuti richiede strumenti appropriati. Uno zaino ideale dovrebbe includere un GPS o una mappa dettagliata del percorso. Inoltre, avere un telefono completamente carico e protetto da eventuali danni è fondamentale per la sicurezza e la comunicazione in caso di emergenza.

  • Protezione Solare e Occhiali da Sole: L’esposizione prolungata al sole può essere dannosa. Includere una crema solare ad alta protezione e occhiali da sole con lenti adatte alla mountain bike per proteggere gli occhi dalla polvere e dai raggi UV.

  • Strumenti per la Manutenzione della Bicicletta: Mantenere la bicicletta in buone condizioni è essenziale per una guida sicura e senza intoppi. Uno zaino ben fornito dovrebbe contenere piccoli strumenti per la manutenzione, come chiavi esagonali, lubrificante per catena e panni per la pulizia.

  • Extra Personali: Infine, uno zaino per la guida in mountain bike dovrebbe includere spazio per elementi personali come portafoglio, chiavi, documenti di identità e, se necessario, un telefono di ricambio.

In conclusione, uno zaino per la guida in mountain bike dovrebbe essere una combinazione di praticità, comfort e sicurezza. Scegliere gli elementi giusti può fare la differenza tra una giornata di guida entusiasmante e un’esperienza stressante. Prepararsi in modo adeguato assicura che ogni ciclista sia pronto ad affrontare qualsiasi sfida che il sentiero possa presentare.

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One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
1 Dicembre 2023
15 Dicembre 2023
18 Dicembre 2023
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
2/3 Dicembre 2023 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
9 Dicembre 2023 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
10 Dicembre 2023 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Specializzazione meccanica E-Bike
11 Dicembre 2023 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
27 Gennaio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
28 Gennaio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
15/18 Febbraio 2024 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
24/25 Febbraio 2024 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
2 Marzo 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
3 Marzo 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
9/10 Marzo 2024 – Roma
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
21/24 Marzo 2024 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
6/7 Aprile 2024 – Firenze
Info e iscrizioni

E-Bike Tour Leader
12/14 Aprile 2024 – Sestri Levante (GE)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
18/21 Aprile 2024 – Rimini
Info e iscrizioni

Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
9 Maggio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
10 Maggio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
17/18/19 Maggio 2024 – Abbiategrasso (MI)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
23/26 Maggio 2024 – Como
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
8/9 Giugno 2024 – Desenzano del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
15 Giugno 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
20/23 Giugno 2024 – Asiago (VI)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
29/30 Giugno 2024 – Trento
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
8 Luglio 2024
17 Luglio 2024
19 Luglio 2024
22 Luglio 2024
24 Luglio 2024
30 Luglio 2024
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
11/14 Luglio 2024 – Bardonecchia (TO)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
21 Luglio 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

E-Bike Tour Leader
26/27/28 Luglio 2024 – Colli Euganei (PD)
Info e iscrizioni

Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
3 Agosto 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
4 Agosto 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
29 Agosto/1 Settembre 2024 – Manerba del Garda (BS)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
3 Settembre 2024
11 Settembre 2024
16 Settembre 2024
23 Settembre 2024
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
29 Agosto/1 Settembre 2024 – Manerba del Garda (BS)
Info e iscrizioni

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
6/7/8 Settembre 2024 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla progettazione e costruzione dei telai
18/19/20 Settembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
28/29 Settembre 2024 – Torino
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
1 Ottobre 2024
7 Ottobre 2024
16 Ottobre 2024
30 Ottobre 2024
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Accompagnatore Cicloturistico Sportivo
4/5/6 Ottobre 2024 – Gradisca d’Isonzo (GO)
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
10/13 Ottobre 2024 – Riva del Garda (TN)
Info e iscrizioni

Masterclass in meccanica e manutenzione base e avanzata della bike
19/20 Ottobre 2024 – Firenze
Info e iscrizioni

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
24/27 Ottobre 2024 – San Vincenzo (LI)
Info e iscrizioni

Master Workshop sulla costruzione ruote e scelta accessori
26 Ottobre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Master Workshop su forcelle, ammortizzatori e reggisella telescopici
27 Ottobre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
4 Novembre 2024
12 Novembre 2024
14 Novembre 2024
20 Novembre 2024
27 Novembre 2024
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Corso Nazionale Guide di Mountain Bike
7/10 Novembre 2024 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Gravity Tour Leader
15/16/17  Novembre 2024 – Finale Ligure (SV)
Info e iscrizioni

Corso Base in meccanica, tecnica e manutenzione
23 Novembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Corso Avanzato in meccanica, tecnica e manutenzione
24 Novembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

Bicycle Store Mangement
28/29/30 Novembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
Info e iscrizioni

One to One – Corsi individuali personalizzati sulla tecnica e la manutenzione della bici
Milano (Sede Accademia)
4 Dicembre 2024
11 Dicembre 2024
Info e iscrizioni ai Corsi One to One

Cicloturismo e Bikepacking: l’arte di viaggiare in bici
1 Dicembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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7 Dicembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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La nutrizione e l’integrazione attuale nel ciclismo e nello sport
15 Dicembre 2024 – Milano (Sede Accademia)
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